Pla d’entrenament Estiu’19

preparacion-fisica-oposiciones.jpgEls nostres preparadors físics, han dissenyat un pla d’entrenament per treballar aquest estiu i activar la musculatura per començar la pretemporada i els entraments a tope.
Feu una ullada al pla d’entrenament que han preparat per a cada categoria.

MINI I PREMINI

INFANTIL-CADET

JÚNIOR-SÈNIOR

Related Post

CADET: CB BORGES GARRIGUES 60 – SÍCORIS 53.CADET: CB BORGES GARRIGUES 60 – SÍCORIS 53.

Partit on comencem tant el primer com el tercer quart sense poder mostrar la nostra identitat i on fallem molt.

Tenim molt bons moments intercalats amb moments de molt poca consistència. Encara així podem treure moltes coses positives com la reacció d’intensitat, l’ordre a l’hora d’atacar i el fet de fer pinya des del primer fins a l’últim moment del partit.

A 5min del final teníem la possibilitat d’empatar en el marcador però dos expulsions, una tècnica i varies dinàmiques de joc i reglamentàries han trencat el ritme positiu que havíem aconseguit.

A seguir treballant i força Dani!