Pla d’entrenament Estiu’19

Publicat el 29 Juliol, 2019 per J.R

preparacion-fisica-oposiciones.jpgEls nostres preparadors físics, han dissenyat un pla d’entrenament per treballar aquest estiu i activar la musculatura per començar la pretemporada i els entraments a tope.
Feu una ullada al pla d’entrenament que han preparat per a cada categoria.

MINI I PREMINI

INFANTIL-CADET

JÚNIOR-SÈNIOR

Aquesta entrada ha esta publicada en ACTUALITAT, CADET, INFANTIL, JÚNIOR, MINI, PREMINI, SÈNIOR, SÍCORIS CLUB. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.