Pla d’entrenament Estiu’19

preparacion-fisica-oposiciones.jpgEls nostres preparadors físics, han dissenyat un pla d’entrenament per treballar aquest estiu i activar la musculatura per començar la pretemporada i els entraments a tope.
Feu una ullada al pla d’entrenament que han preparat per a cada categoria.

MINI I PREMINI

INFANTIL-CADET

JÚNIOR-SÈNIOR

Related Post