Arxiu de l'autor: P.M.

Entrenaments del 6/4 al 12/4

Hola a tothom! Una setmana més us deixem aqui els entrenaments que heu d’anar fent durant la setmana. Seguirem amb els exercicis amb pilota per una part i per la part física us proposem sessions de circuit. CISTELLA PETITA Entrenament … Continua llegint

Rate this:

Publicat dins de ACTUALITAT

Entrenaments del 30/3 al 5/4

Bon dia! Aquí us deixem el contigut de les sessions per aquesta setmana. El treball a realitzar aquests dies serà una part de preparació física i una part de tècnica individual amb pilota. CISTELLA PETITA Entrenament 1= Domini de pilota + Preparació … Continua llegint

Rate this:

Publicat dins de ACTUALITAT

Preparació física 23 al 29 de Març

Hola a tothom, anirem penjant aquí el nou contigut de sessions d’entrenament per aquest dies de confinament. Està separat pels diferents equips en funció de la categoria, cistella petita o gran. Podeu clickar al link i us portarà a un … Continua llegint

Rate this:

Publicat dins de ACTUALITAT